목 통증 좋은음식1 목디스크 관련 좋은 음식알아보기 - 의정부택한의원 목디스크 관련 좋은 음식알아보기 - 의정부택한의원 목디스크의 원인 우리몸의 목은 몸에 중심인 척추 만큼 중요한 부위로써, 머리를 지탱하여 균형을 유지하고 있습니다 목은 이런 균형을 유지하기 때문에 목에 이상이 오면 몸의 전체 균형이 깨지게 됩니다. 근본적으로 목디스크는 직접적인 타격에 의해서 또는 스트레스, 긴장, 근육 인대 마모, 척추골의 문제등의 원인으로 발생합니다. 따라서 오늘은 목디스크 발병에서 원인 중 근본적인 원인에 도움이 되는 음식을 소개합니다. 1) 양파 양파의효능은 혈압을 저하시키며 지방을 연소하는 효과를 가지고 있습니다. 이 때문에 고기등과 같이 섭취하면 좋은 효과를 얻으실 수 있으며, 또한 양파는 신경을 안정시켜주기 때문에 과도한 긴장이나 스트레스등으로 목의 통증을 호소한다면 신경안정.. 2012. 4. 13. 이전 1 다음
